Veselé Vánoce!

Příjemné a klidné Vánoce všem přeje tým Nevypusť duši! 🙂 Doufáme, že máte možnost tento čas strávit tak, jak byste si přáli. Vánoce mohou být časem, kdy se chvíli zastavíme a zkusíme věnovat nějakou chvilku sami sobě. Ať už se zaměříme více na své myšlenky, nebo na to, jak se cítíme. Tento čas můžeme také využít na relaxaci - například formou autogenního tréninku či progresivní relaxace. Všem přejeme dostatek odpočinku a psychické pohody!

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

*