Byli jste někdy u psychoterapeuta? Jak na to reagovalo vaše okolí? Anebo z druhé strany: svěřil se vám někdo s tím, že chodí na psychoterapii? Co jste si v tu chvíli pomysleli?
Pro spoustu lidí znamená psychoterapie spoustu věcí, ale jako by se kolem ní stále vznášel oblak tajemna. Co to vlastně ta psychoterapie je? Je to zázrak, který vás vysvobodí ze všech problémů, nebo jen obyčejné šarlatánství?

Dnes s vámi sdílíme ČLÁNEK, který popisuje nejčastější mýty, jež okolo psychoterapie panují, a zároveň objasňuje, o co v ní doopravdy jde.

Terapií existuje mnoho typů. Sledujte nás – brzy vám některé přiblížíme! To abyste věděli, co si pod jejich často složitými názvy představit, a z čeho vlastně můžete vybírat.

Během příštích několika dnů doporučujeme sledovat fotografický blog Humans of Prague, na kterém se momentálně objevují fotky s životními příběhy lidí, kteří mají zkušenost s duševním onemocněním. Projekt vznikl ve spolupráci s organizací Fokus Praha.

Naše kampaň bojuje proti stigmatu psychiatrických onemocnění.
A sdílení osobních příběhů patří v tomto boji k nejúčinnějším zbraním 🙂
Kevin Breel se rozhodl stigma překonat ve svém desetiminutovém TEDTalku „Why we need to talk about depression“ – „Proč musíme mluvit o depresi“.
K videu si můžete v pravém dolním rohu zapnout české titulky.

“ (…) zeptejte se sami sebe: O čem byste radši napsali svůj příští status na Facebooku, že se vám těžko vstávalo z postele, protože vás bolí záda, nebo že každé ráno nemůžete vstát z postele, protože máte depresi? To je to stigma, protože bohužel, žijeme ve světě, kde když si zlomíte ruku, každý vám přiběhne podepsat sádru, ale když řeknete, že máte depresi, každý utíká pryč.“