Nebojíme se mluvit o duševním zdraví a ukazujeme, jak o něj pečovat
Přinášíme prevenci v péči o psychiku, šíříme praktické a ověřené informace a usilujeme o to, aby se konverzace o duševním zdraví stala součástí běžného života moderní společnosti, ve které se nikdo nestydí říct o pomoc.
Vytváříme preventivní programy
Vysokoškoláci*čky
Potíže, jako je syndrom vyhoření, zažije u některých oborů až 40 % studentů a studentek. Našimi novými programy bojujeme za to, aby se to nedělo.
Sociální pracovníci*ice
Aby se sociální pracovníci*ice mohli své náročné práci věnovat v plné síle, učíme je, jak pečovat o své duševní zdraví.
Středoškoláci*čky
Již více než 10 000 žákům a žákyním z celé České republiky jsme ukázali, jak mohou pečovat o své duševní zdraví.
Učitelé*ky
Podporujeme wellbeing učitelů a učitelek a ukazujeme jim, jak mohou téma duševního zdraví otevřít a probírat ve třídě.
Firmy, organizace a veřejnost
Pro váš pracovní kolektiv či pořádanou událost připravíme program na míru dle vámi preferovaných témat.
Zázemí pro duši
V září 2022 jsme spustili komplexní program zaměřený na duševní zdraví žáků, žákyň a pedagogického sboru na 3 vybraných školách z různých regionů ČR.
Aktuálně
Zbývají poslední místa na kurzu pro sociální pracovníky a pracovnice!
Kurz Duševní zdravověda pro sociální pracovníky a pracovnice je určen všem, kteří věnují svůj čas péči lidem v těžké životní situaci.
📅 21. 1. 2025
⏳ 9:00–17:00
📍 Praha, Václavské náměstí
Informace o tématu duševního zdraví Schopnost rozpoznat varovné signály duševních obtížíZáklady psychohygieny a tipy pro vlastní wellbeingJak předcházet syndromu vyhoření a praktické tipy jak zvládat stresVedení podpůrného rozhovoru s klienty
O životě s bipolární afektivní poruchou – příběh Josefa
Josef už od střední školy zažíval trable s psychickou pohodou, pral se s depresemi a občas i s panickými atakami. Přečtěte si, jak probíhala Josefova cesta za zotavením a odbornou pomocí.
Přečtěte si
Další články
Duševní zdraví na podzim: Jak o naše duše na podzim preventivně pečovat, když klesá teplota i energie?
Podzimní období s sebou přináší nejen změnu počasí, ale pro mnohé i změnu v tom, jak se cítíme....
Varovné signály duševních obtíží u dětí
Stejně jako dospělí se i děti mohou potýkat s duševními obtížemi. Rozdíl je v tom, jak se tyto...
Inovujeme péči o dětské duševní zdraví
V Nevypusť duši věříme, že o duševním zdraví je potřeba mluvit otevřeně a bez předsudků. Mladá generace dětí...
Mladí lidé hledají pomoc hlavně ve svém okolí, ukazuje nový průzkum
Nesoustředění, nedostatek spánku, ale také obavy o své blízké či ztráta sebedůvěry. S takovými problémy se nejčastěji setkávají české...
Hledáte pomoc?
Tyto linky jsou anonymní, fungují nonstop a zdarma.
Podpořte nás
Záleží nám na budoucnosti péče o duševní zdraví. Připojte se k naší misi a pomozte nám mezi děti a mladistvé šířit důležité informace o duševním zdraví. Děkujeme!
Kdo za námi stojí
