Člověk s duševními obtížemi zpravidla může vyhledat odbornou pomoc. Jeho blízcí to mohou udělat také, nicméně když už to dělají, častěji proto aby pomohli tomu, komu je v tu chvíli těžko na duši, a na sebe mají tendenci zapomínat.
Párový terapeut Honza Vojtko mluví v ČLÁNKU o sociální fobii, obsedantně kompulzivní poruše (OCD), ale hlavně o tom, jak důležitá je péče o blízké těch, kteří nějakou duševní poruchou trpí.
Jak říkáme v našem manuálu pro blízké – je potřeba nasadit kyslíkovou masku nejprve sobě. Staráte-li se, ať už jakkoli intenzivně, o někoho, kdo má duševní obtíže, myslete na sebe. I vy můžete vyhledat pomoc a proaktivně se zabezpečit.
Manuál najdete zde.
Líbil se vám článek?
Pošlete ho dál
Pošlete ho dál