Jaké to je žít s mentální bulimií? Pavlína Kubásková popisuje zde svůj příběh. Třeba jak musela vynakládat veškerou svou energii na to, aby našla místo a čas, kde by se mohla přejídat a zvracet a nikdo ji při tom neviděl. Svůj stav tajila tři roky, než se rozhodla vyhledat pomoc. Teď je už osm let zdravá a jako peer konzultantka v centru Anabell pomáhá ostatním lidem, kteří spadnou do osidel poruch příjmu potravy. Jaký mají média vliv na rozvoj poruch příjmu potravy a co je třeba udělat pro úzdravu? To všechno se dozvíte v dnešním článku!

Psychologickou pomoc v oblasti poruch příjmu potravy poskytuje v České republice právě Centrum Anabell – pomoc lidem s poruchami příjmu potravy (anorexie a bulimie)

Linka bezpečí stručně shrnuje v ČLÁNKU 6 důvodů, proč se děti doma nechtějí svěřit, když je něco trápí. Článek se nám moc líbí a dodáváme, že se výčet v mnoha bodech shoduje s tím, proč se lidé obecně, tedy ne jen děti, bojí svěřit se svými duševními obtížemi.

Možná, že se v dospělosti nemusíme zrovna obávat trestu od rodičů, ale často můžeme mít v takových situacích strach z nepochopení, nevhodné reakce nebo zklamání. Také mnohdy nechceme blízkým přidělávat strarosti a nechceme, aby se trápili.

Byli jste někdy u psychoterapeuta? Jak na to reagovalo vaše okolí? Anebo z druhé strany: svěřil se vám někdo s tím, že chodí na psychoterapii? Co jste si v tu chvíli pomysleli?
Pro spoustu lidí znamená psychoterapie spoustu věcí, ale jako by se kolem ní stále vznášel oblak tajemna. Co to vlastně ta psychoterapie je? Je to zázrak, který vás vysvobodí ze všech problémů, nebo jen obyčejné šarlatánství?

Dnes s vámi sdílíme ČLÁNEK, který popisuje nejčastější mýty, jež okolo psychoterapie panují, a zároveň objasňuje, o co v ní doopravdy jde.

Terapií existuje mnoho typů. Sledujte nás – brzy vám některé přiblížíme! To abyste věděli, co si pod jejich často složitými názvy představit, a z čeho vlastně můžete vybírat.

Čeští vědci vytvořili mobilní aplikaci, která pomáhá lidem s psychózou včas rozpoznat hrozící ataku a za pomoci lékaře jí předejít.
Podle výzkumů umí aplikace snížit počet hospitalizací nemocných až na jednu pětinu!
Poslechněte si rozhovor s autorem aplikace – lékařem Filipem Španielem. 🙂

‘Duševně nemocní jsou častěji obětí zločinů než pachatelé.’

O potřebě reformy psychiatrické péče v Česku se mluví už dlouho. K nejvýraznějším změnám by měl patřit vznik komunitních center.

Sdílíme výborný rozhovor s Davidem Cromptonem, který nedávno navštívil Česko, aby sdílel zkušenosti s podobnou reformou v Austrálii.

Princ William i vévodkyně Kate již několikrát veřejně promluvili o významu prevence duševních onemocnění, obzvlášť u dětí a mladistvých.
“Podpoříme George a Charlotte, aby mluvili o svých pocitech a aby byli oporou svým přátelům, až vyrostou,“ napsala Kate, podle níž je tato problematika stále velkým tabu.
Ceníme si jejich pozitivního příkladu, zejména proto, že se duševní problémy mladistvých bohužel často zlehčují.

Článek si můžete přečíst ZDE!

Poruchy příjmu potravy jsou v současnosti zmiňovány často v souvislosti s trendy vyhublých modelek a jejich negativními vlivy na vnímání vlastního těla u mladých dívek. Myslíme si, že je důležité o tomto tématu mluvit, a snažit se podporovat kohokoliv, u koho máme podezření, že by mohl nějakou z poruch příjmu potravy trpět. Ačkoliv jsou mladé dívky rizikovou skupinou, chtěly bychom zdůraznit, že se problémy mohou týkat jak žen, tak mužů, a to v jakémkoliv věku. Také bychom rády poukázaly na to, že ačkoliv se fotografie a videa zdánlivě dokonalých žen prezentované v médiích určitou měrou mohou podílet na vzniku poruch příjmu potravy, většinou se za touto poruchou skrývá určitý hlubší, často okolím přehlížený či nerozpoznaný problém. Lidský zájem o takového člověka a o to, co ho trápí může být prvním krokem k uzdravení.

Když někdo slyší hlasy, které ostatní nevnímají, většina lidí ho považuje za blázna mimo realitu. Eleanor Longden nabízí jiný pohled. Vypráví o tom, jak jí sluchové halucinace umožnily se naopak k realitě přiblížit. Díky hlasům byla schopna porozumět sobě samé, svým potlačeným emocím a traumatickým zážitkům z minulosti, což jí pomohlo uspět ve škole a zlepšit svůj život.

Eleanor ve své působivé přednášce odkazuje na hnutí Hearing Voices, které se zasazuje právě o to, aby zážitky spojené se sluchovými i jinými halucinacemi byly lépe chápány a vnímány, namísto jejich stigmatizace. Jsme rádi, že taková iniciativa je i v České republice: www.slysenihlasu.cz

U videa najdete české titulky.

Naše kampaň samozřejmě podporuje vyhledání psychologa nebo psychiatra v případě potřeby, ovšem je dobré si připomenout i další možnosti, které se předtím dají zkusit.

Tento článek shrnuje deset užitečných rad, jež můžou pomoci s lehkými duševními potížemi. Stejně tak se ale můžou hodit komukoliv v rámci základní psychohygieny a prevence problémů.

[pro zobrazení odkazu klikněte zde]