Warning: Undefined array key "program" in /data/web/virtuals/158305/virtual/www/wp-content/themes/draftspot_theme/ds_services_list.php on line 18

Programy pro středoškoláky*ačky

Kontakt

Nela Multušová

nela.mul@nevypustdusi.cz

Chcete, abychom přijeli k vám do školy?

Každý pátý mladý člověk se během života setká s duševními obtížemi. S včasnou prevencí ale můžeme zasáhnout dřív, než problémy přerostou a začnou výrazně ovlivňovat každodenní život. 💜

Náš interaktivní program přináší žákům a žákyním základy duševní hygieny a ukazuje, jak se starat o svou psychiku stejně přirozeně jako o fyzické zdraví. Společně se zaměříme na to, jak zvládat školní stres, jak si vytvořit zdravé návyky a jak rozpoznat, kdy je čas požádat o pomoc.

Součástí programu jsou i praktické techniky – vyzkoušíme si relaxační cvičení, předáme konkrétní tipy a doporučíme ověřené kontakty na odbornou pomoc. Otevřeně mluvíme o tom, jaké je to žít s duševními obtížemi, a ukazujeme, jak být oporou pro blízké, spolužáky a spolužačky či kamarády nebo kamarádky, kteří procházejí náročným obdobím.

Programem provází naši zkušení lektoři a lektorky – medici a medičky, studenti a studentky psychologie, mladí odborníci a odbornice v pomáhajících profesích i lidé se zkušeností s duševními onemocněními v mladém věku.

🔍 Prevence je klíčová. A díky podpoře našich dárců můžeme školám nabídnout tento program za dotovanou cenu 6 500 Kč pro jednu třídu.